Ingen skal stå alene
med volden

LULU – Landsdækkende univers for liv uden vold

LULU er for kvinder, der er eller har været udsat for partnervold. Det er helt normalt at opleve tvivl, uanset om du tager tilløb til, står midt i eller har brudt med volden.
Hos LULU kan du finde viden, fællesskab, forløb og rådgivning – både digitalt og fysisk.

Læs, lyt & del

Åben notesbog med håndskrevne ord, der symboliserer anonym deling af personlige oplevelser.

Brevkasse

Det gør en forskel at dele. I brevkassen kan du anonymt sætte ord på dine oplevelser, tvivl, relationer eller det, der rører sig hos dig. Du kan også læse breve fra andre kvinder og måske finde genkendelse i deres tanker og følelser.
Håndholdt mobiltelefon med en episode af LULUs podcast “Til volden os skiller” afspillende på skærmen, fotograferet udendørs

Podcast

I Til volden os skiller kan du høre sårbare, ærlige og livsbekræftende samtaler med kvinder, der har været udsat for partnervold. Her udfoldes nuancer og dilemmaer, når vi sammen bliver klogere på tiden før, under og efter volden.
Bærbar computer placeret i en sofa i hjemlige omgivelser, hvor der på skærmen ses en afspillende video med en af LULUs gruppeledere og rådgivere, der formidler faglig viden om vold.

Video

Mange kvinder står tilbage med spørgsmål, forvirring eller undren efter volden. I videoerne deler LULUs rådgivere viden om voldsformer, følgevirkninger og nogle af de reaktioner, der kan opstå i forbindelse med partnervold.

TEMAER

Må volden stadig fylde? Hvorfor sagde jeg ikke fra? Hvorfor føler jeg mig ikke som mig selv?

Temasiderne belyser spørgsmål og reaktioner, som mange oplever – både under og efter vold.

Gruppe af kvinder samlet omkring et bord i hjemlige omgivelser, hvor de smiler og taler sammen
To kvinder i samtale sidder på stole i et lyst lokale. Den ene kvinde har en notesbog og pen, og der ses kunst og møbler i hjemlige omgivelser.

AKTIVITETER

Hos LULU finder du rådgivning og gruppeforløb, aktiviteter og events, hvor du kan deltage i fællesskab med andre kvinder, der har stået i lignende situationer.

Der er plads til støtte og refleksion, så du kan tage det i et tempo, der giver mening for dig og din proces. 

Det er gratis at deltage, og du kan være med enten online, i København eller i Roskilde.

“Jeg blev mødt i et fællesskab af kvinder, som med et blik og uden ord kan sige rigtig meget”
I videoen deler to kvinder deres oplevelser med tvivl og med at stå i noget, der både var svært at forstå og sætte ord på.

De fortæller om den store betydning af mødet med andre kvinder, hvor tryghed og genkendelse kommer før forklaring.

BLIV EN DEL AF LULU

Som bruger hos LULU får du adgang til et lukket forum, hvor du kan læse med eller dele det, der fylder for dig lige nu.

Du kan også tilmelde dig online og fysiske aktiviteter og forløb – gratis og i dit eget tempo.

Hos LULU er vores arbejde gennemsyret af integritet, faglighed og respekt for kvindernes individuelle processer. Forløb og aktiviteter bygger på viden om, hvordan vold kan påvirke både psyke, krop og relationer, og tager altid udgangspunkt i kvindernes egne oplevelser, ressourcer og behov.

STØTTET AF

Forlad siden