Afhængighed
Når man har levet i et voldeligt parforhold, kan det være svært at forestille sig et liv uden den anden. Måske har man gennem længere tid været afhængig af sin partner på forskellige måder f.eks. økonomisk, praktisk eller følelsesmæssigt. Samtidig kan volden og kontrollen have gjort ens egne muligheder mindre. Derfor kan afhængighed være en del af det, der gør det svært at finde en vej ud af eller videre fra et voldeligt forhold.
Hvad er afhængighed?
Afhængighed kan betyde, at man i større eller mindre grad er afhængig af noget eller nogen for at få dækket sine behov eller for at få hverdagen til at hænge sammen. I et parforhold kan afhængighed være helt naturlig og gensidig. Men i en voldelig relation kan den blive skæv, hvis den ene bruger sin position til at begrænse den andens muligheder.
Det kan for eksempel være økonomisk afhængighed, hvis den ene har kontrollen over pengene, eller hvis den anden ikke har adgang til egen indkomst. Det kan være praktisk afhængighed, hvis bolig, transport, børn eller andre dele af hverdagen i høj grad afhænger af partneren. Det kan også være følelsesmæssig eller social afhængighed, hvis partneren efterhånden er blevet den, man er mest knyttet til, eller hvis kontakten til andre mennesker er blevet mindre.
I en voldelig relation kan afhængigheden samtidig blive forstærket af kontrollen. Når ens muligheder for selv at træffe beslutninger, bevæge sig frit eller have kontakt med andre mennesker bliver begrænset, kan det blive vanskeligere at skabe afstand til relationen.
Det kan også være forvirrende, fordi man godt kan være dybt knyttet til et menneske og samtidig være bange for det samme menneske. Man kan længes efter nærhed, tryghed og kærlighed fra en partner, som også samtidig er den man frygter grundet den vold der er i forholdet. De modsatrettede følelser kan godt eksistere side om side, selvom de kan være svære at forstå.
Efter et voldeligt forhold kan afhængigheden fortsat have betydning. Måske har man gennem lang tid været vant til at tage hensyn til partnerens behov, søge partnerens accept eller lade partneren træffe beslutninger. Det kan derfor føles uvant igen at stå alene med valg, økonomi eller ansvar.
Afhængighed er ikke det samme som svaghed. At have brug for et andet menneske er en naturlig del af mange relationer. I en voldelig relation kan afhængigheden derimod blive et vilkår, som er med til at begrænse ens frihed og muligheder.
Læs mere under traumebinding.
