Kærlighed & sex

At have levet i et voldeligt forhold kan sætte dybe spor i måden, man oplever kærlighed og sex på. For nogle kvinder kan det være svært at skelne mellem nærhed og utryghed, fordi kærlighed tidligere har været blandet sammen med kontrol, frygt eller grænseoverskridelser. Mange beskriver, at det kan føles forvirrende at skulle åbne sig for en ny partner.

“Kan jeg stole på ham?”

“Hvad hvis det sker igen?”

Når man har været udsat for vold, kan sex også være forbundet med svære følelser. Måske oplever man flashbacks, ubehag eller lysten forsvinder helt. Det kan skabe både sorg og frustration, for man kan savne nærhed, men samtidig være bange for at give slip.

Det er vigtigt at vide, at dine reaktioner er normale. Din krop og dit sind har været udsat for noget, som kræver tid at hele fra. Kærlighed og sex kan igen blive forbundet med tryghed og glæde – men det sker i dit tempo og på dine præmisser.

Et nyt forhold kan også bringe håb. Med en partner, der respekterer dine grænser, lytter og giver dig plads, kan du langsomt lære, at kærlighed ikke behøver gøre ondt, og at sex kan være noget trygt og godt.

Læs, lyt og se med, når kvinder – der selv har haft det helt tæt på fortæller – og når fagpersoner fortæller om, hvordan vold også kan sætte sig i kærligheds- og sexliv.