Svar fra Lulu
Kære Lotte
Tak fordi du skriver til os, og med en oplevelse du absolut ikke står alene med. Det giver så god mening, at det trigger noget i dig. Ikke fordi du vil have ham tilbage, men fordi det kan ramme følelsen af at være blevet erstattet.
Mange beskriver netop en oplevelse af ikke bare at miste et ægteskab, men også at miste ”sit liv”, sin plads og sin historie. Derfor kan det gøre ondt at se en anden træde direkte ind i det, der engang var ens eget hverdagsliv, især når det næsten føles som en kopi.
Det, du reagerer på, handler sandsynligvis ikke kun om ferien eller hotellet. Det kan ramme et dybere lag, nemlig følelsen af at være blevet erstattet. Som om de 16 år kunne fortsætte uden dig, og som om du bare kunne skiftes ud. Det er en meget menneskelig smerte. For de fleste af os ønsker at føle os betydningsfulde og uerstattelige i de relationer, vi investerer os selv i.
Efter mange år i psykisk vold er det også helt almindeligt, at ens selvfølelse og oplevelse af egen værdi er blevet påvirket. Derfor kan en sådan oplevelse aktivere gamle sår, også selvom man er kommet videre og har det godt i sit nye liv.
Det betyder ikke, at du ikke er videre. Det kan betyde, at noget i dig stadig reagerer på den måde, du blev behandlet på, og måske ramme en gammel følelse af ikke at føle sig vigtig og have en særlig betydning for den anden. Men det er bare et bud. 🙂
Der kan også ligge en sorg i erkendelsen af, at han tilsyneladende bare fortsætter uforandret, mens du har måttet kæmpe dig tilbage til dig selv. Det kan føles uretfærdigt. Især når man selv har båret konsekvenserne følelsesmæssigt.
Det lyder til, at du allerede har gjort mange gode ting, og skabt et liv, hvor du mærker glæde og frihed. Det er en kæmpe ting efter 16 år i et psykisk voldeligt forhold.
At blive trigget undervejs gør ikke din udvikling mindre. Heling er sjældent et sted, man ankommer til én gang for alle, det er ofte noget, der bevæger sig i lag og over tid. Måske kunne en kærlig stemme til dig selv i denne situation være:
“Selvfølgelig rammer det noget sårbart i mig, når jeg får følelsen af at blive erstattet”.
Vi sender dig i hvert fald en kærlig tanke, med stor genkendelse af det du beskriver.
Kærligst fra LULU
